Blog

septiembre 30, 2022

Autodominio: manejar nuestras emociones

En nuestra vida estamos expuestos a estímulos sociales que pueden generar en nosotros diferentes emociones como: alegría, tristeza, enojo, felicidad, etc. Manejar nuestras emociones nos permite actuar de manera correcta frente a los…
Leer más

agosto 26, 2022

¿Cómo enfrentar la enfermedad de un familiar?

s que nos generan dolor como las enfermedades, pero forman parte de nuestra realidad y tarde o temprano se hacen presente cuando un ser querido (familiar o amigo) recibe un diagnóstico que amerita atención médica.

Hablar de enfermedades…
Leer más

agosto 26, 2022

¿Qué tan común es la automedicación?

Aunque no lo creas, hoy en día es demasiado común que muchas personas decidan ingerir medicamentos sin supervisión médica de un diagnóstico y la prescripción de un tratamiento adaptado a los síntomas que padecen. 
 
Es un hábito muy…
Leer más

agosto 10, 2022

Enseñar a nuestros hijos a Compartir

Desde pequeños hemos escuchado de nuestros padres decir “tienes que compartir” y en ocasiones compartir nuestro juguete favorito no era algo que queríamos hacer. Con el paso de los años entendimos que para convivir en la sociedad debíamos …
Leer más

junio 09, 2022

¿Cómo elegir un Médico de Atención Primaria?

Todos en algún momento debemos visitar al médico por chequeos de rutina o por enfermedad, con la amplia gama de profesionales de la salud que existe en la actualidad es difícil elegir el adecuado para cuidar de tu bienestar y el de tu…
Leer más

junio 09, 2022

Protege a tu familia con un Seguro de Vida

La mayoría de personas tienen la creencia que contratar un seguro de vida es costoso y difícil, pero mantener a tu familia protegida en situaciones difíciles es importante. Los Seguros de vida se crearon para brindar protección a la…
Leer más

junio 09, 2022

Practica la gratitud

La gratitud es un sentimiento positivo para expresar aprecio por lo que se tiene, es el acto de enfocarse por lo bueno de la vida. En la actualidad vivimos en una sociedad de consumo donde damos más atención a lo que nos falta en lugar de…
Leer más

junio 09, 2022

¿Qué son los hábitos?

Un hábito es un patrón automático que hacemos sin pensar, cada uno de nuestros hábitos están arraigados en la mente y los repetimos a diario sin darnos cuenta.

Estudios demuestran que 45% de las actividades que realizamos durante el día…
Leer más